وضعية النوم في حالة انعدام الجاذبية

وضع الجاذبية الصفرية هو مصطلح تم تطويره من قبل وكالة ناسا كموضع لرواد الفضاء للمساعدة في تخفيف بعض جاذبية الأرض على الجسم أثناء الانطلاق إلى الفضاء.

بالاستلقاء على ظهرك ورفع ساقيك ورأسك فوق مستوى بطنك/قلبك، يمكنك الوصول إلى وضعية انعدام الجاذبية. تُخفف هذه الوضعية من تأثير الجاذبية على ظهرك، وتُوزّع وزنك بالتساوي على جسمك، وتُريحه.

تسوق الآن

مشاهدة التلفاز أثناء الاستلقاء على السرير

أصبح الجلوس في السرير ومشاهدة التلفزيون أكثر راحة، حيث يتيح لك سرير ZERO-G المتحرك الاسترخاء بعد يوم عمل طويل من خلال الاسترخاء ومشاهدة التلفزيون. اختر وضعية مريحة ومرتفعة لتجنب الضغط غير الضروري على رقبتك وظهرك. استمتع ببرنامجك التلفزيوني المفضل وأنت جالس في وضعية مريحة وخالية من الوزن.

قراءة

القراءة على سرير ZERO-G المتحرك أكثر متعة، إذ لا داعي لإسناد نفسك بالوسائد للحفاظ على استقامتك. يمكن تعديل أسرّة ZERO-G المتحرك لتجنب آلام الرقبة والظهر، ولتوفير وضعية مريحة قدر الإمكان، مما يسمح لجسمك بالاسترخاء التام حتى أثناء القيلولة لقراءة كتابك المفضل.

العمل على الكمبيوتر المحمول

تأكد من وجود منطقة خالية من التوتر في العمل (نعم، حتى في مكتبك المنزلي). ابحث عن غرفة استراحة. لا حاجة لمكان فاخر. كل ما تحتاجه هو إضاءة خافتة ومكان مريح للجلوس. جهّز قائمة تشغيل موسيقية مريحة واستمع إليها.

آلام الظهر

قد يكون النوم في وضعية مائلة أو شبه مستقيمة أكثر راحة من الاستلقاء على الظهر. مع سرير قابل للتعديل بتقنية Zero G، قد تكون بعض أوضاع الظهر والرقبة أقل تهيجًا. قد يُخفف النوم في وضعية مائلة مع دعم أسفل الركبتين من آلام الظهر أو عدم الراحة.

الدورة الدموية

تتبنى أسرّة ZERO-G القابلة للتعديل هذا المفهوم، حيث تُزود بأسرّة قابلة للتعديل ومرتبة لاتكس عالية الجودة، مما يُساعد على تقليل آثار ضعف الدورة الدموية من خلال السماح لك بالتكيف مع وضعية انعدام الوزن، مما يُعزز تدفق الدم بشكل سليم في جميع أنحاء جسمك. يُعد ضبط السرير على وضعية انعدام الجاذبية طريقة فعّالة للغاية لتحسين الدورة الدموية. ولتشجيع الدورة الدموية السليمة في جميع أنحاء جسمك، يُمكن لرفع قدميك وظهرك أن يُساعد في تقليل التورم وآلام الجسم.

اضطراب النوم

بالنسبة للكثيرين ممن يعانون من صعوبة الحصول على نوم هانئ ليلًا نهارًا، قد يبدو الحصول على نوم مريح حلمًا بعيد المنال. هذا السرير القابل للتعديل مثالي لمن يجدون صعوبة في الحصول على نوم هانئ. ستوفر أسرّة Zero G الذكية وضعية نوم مريحة للغاية بفضل قدرتها على التكيف إلكترونيًا مع راحة الجسم. قد يساعدك هذا في الحصول على نوم كافٍ وذو جودة مناسبة.

تقرحات الفراش

قرح الفراش هي إصابات في الجلد والأنسجة ناجمة عن ضغط طويل الأمد على الجلد. بالنسبة لأولئك الذين يرقدون في الفراش، تظهر قرح الفراش عادةً أسفل الخصر، ولكنها يمكن أن تظهر في أي مكان تقريبًا في الجسم. وعادةً ما تظهر على الجلد الذي يغطي أجزاء الجسم مثل الوركين وشفرات الكتف والمرفقين وقاعدة العمود الفقري والركبتين والكاحلين والكعبين وحتى بين أصابع اليدين والقدمين. من خلال الاستلقاء على ظهرك ورفع ساقيك ورأسك فوق معدتك أو قلبك، يمكنك تحقيق وضع انعدام الجاذبية. في حالة الاسترخاء، يقلل هذا الوضع من تأثير الجاذبية على ظهرك ويوزع الوزن بالتساوي على جسمك. مع سرير Zero-G الذكي القابل للتعديل والتحكم عن بعد، يمكنك النوم في وضع انعدام الجاذبية والحصول على أقصى قدر من الدعم والثقة.

توسع الأوردة

الدوالي هي أوردة متضخمة. أي وريد معرض للإصابة بالدوالي، لكن وريد الساقين والقدمين هو الأكثر تضررًا. يعود ذلك إلى أن الوقوف والمشي يزيدان الضغط على أوردة الجزء السفلي من الجسم، مما قد يسبب مشاكل صحية خطيرة. باستخدام سرير ذكي يعمل بالتحكم عن بُعد بتقنية Zero G والنوم في وضعية انعدام الجاذبية، يمكنك رفع ساقيك، مما يخفف الضغط على أوردة ساقيك ويساعد على تحسين الدورة الدموية.

التهاب المفاصل

عندما تُرتب السرير في وضعية تُناسب احتياجات جسمك، يُصبح الجسم في حالة من انعدام الوزن. تُعرف قدرة سرير Zero G القابل للتعديل على تخفيف الألم. يُمكنك تحقيق الاسترخاء ونوم هانئ دون ألم من خلال إزالة التوتر من نقاط الجسم المُزعجة، وهو أمر مفيد للغاية لمرضى التهاب المفاصل. علاوة على ذلك، سيشهد الجسم تحسنًا في تدفق الدم، بالإضافة إلى انخفاض في التورم ومشاكل الدورة الدموية.

الشخير

يُرفع رأسك أثناء نومك في وضعية انعدام الجاذبية، مما يساعد على فتح مجاري الهواء المسدودة. كما يُخفف رفع الجذع الضغط على الرئتين والمجاري الهوائية، مما يُتيح تنفسًا أكثر استرخاءً. قد يُقلل هذا من الشخير والعديد من مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى، مما يُتيح لك نومًا هانئًا. تُساعد أسرّة انعدام الجاذبية القابلة للتعديل في علاج الشخير وتشخيصه. عندما تتنفس بحرية أكبر، يُمكنك الحصول على المزيد من الأكسجين في الجسم، مما يعني أن قلبك لن يضطر إلى بذل جهد كبير لتوصيل الدم والأكسجين إلى أعضائك الحيوية.

الأمهات المرضعات

سرير ZERO-G المتكئ يُحسّن وضعية جسمكِ بالكامل من خلال توفير دعم مُصمم خصيصًا لكِ لوضعية أفضل أثناء إرضاع طفلكِ. يُساعد رفع السرير على تحسين الانحناء الطبيعي لعمودكِ الفقري، مما يُخفف الضغط على الجسم ويُعالج آلام العضلات والمفاصل. لذا، فهو لا يقتصر على مساعدتكِ على الشعور بالراحة أثناء الرضاعة فحسب، بل يُعزز أيضًا صحتكِ وسلوككِ ونظرتكِ للحياة. وضعية انعدام الجاذبية تُؤثر على صحتكِ وسعادتكِ بإرضاع طفلكِ، بالإضافة إلى نوم هانئ.